Hvad er kropsterapi ?
Behandlingsform
Kropsterapi er en behandlingsform, hvor der både arbejdes med fysiske og psykiske udfordringer og sammenhængen herimellem. Jeg arbejder med pulserende og dybdegående massageteknikker, som bl.a. består af akupressur, zonetryk, ledfrigørelse og stræk, åbning af lymfesystemet, så kroppens affaldsstoffer nemmere kan komme ud samt øvelser m.m. Der arbejdes på muskler, sener og meridianbaner (energibaner).
Hvordan foregår det.
Behandling foregår på den måde, at vi starter med en lille samtale omkring hvordan du har det, og hvad du har brug for, at vi arbejder med. Herefter ligger du iført undertøj på briksen, som er beklædt med et dejligt varmetæppe. Du får et tæppe over dig. Undervejs i behandlingen vil du blive guidet i dit åndedræt. En behandling kan foregå både på for- og bagside eller kun forsiden. Det afhænger helt af, hvad der skal være i fokus hos dig. Når behandlingen er slut, klæder du dig på og får et glas vand.
For kvinder anbefales det at komme i en bh, der kan åbnes bagtil i ryggen.