Om mig

Min baggrund og tilgang

Jeg har en mangeårig baggrund i arbejdet med mennesker og trivsel.

Tidligere har jeg arbejdet som ungevejleder i Center for Arbejdsmarked i Næstved, hvor jeg blandt andet har undervist i beskæftigelsesrettede emner samt angst, stress og depression og haft coachende individuelle samtaler.

Jeg er oprindeligt uddannet kontorassistent og folkeskolelærer (2000) og har siden videreuddannet mig som NLP Practitioner med fokus på kommunikation, forandring og coaching. Derudover har jeg gennemført flere diplomfag, herunder ledelsesbaseret coaching, kollektive vejledningsformer og særlige vejledningsbehov, samt kurser i kognitiv terapi og angst.

Jeg har selv haft stress og præstationsangst tæt inde på livet og har derfor stor respekt og en dyb forståelse for, hvordan det kan påvirke både krop og sind. Gennem egne forløb oplevede jeg, hvor stor effekt kropsterapi har i forhold til at genskabe både fysisk og psykisk balance.

På den baggrund valgte jeg i august 2022 at uddanne mig til kropsterapeut hos Danish Body Therapy og blev færdiguddannet i 2023. I dag arbejder jeg helhedsorienteret med kroppen som indgang til øget kropsbevidsthed, trivsel og velvære.